KIR NASA Jakarta
Kelompok Ilmiah Remaja SMA Negeri 61 Jakarta
Senin, 17 Oktober 2011
Majalah Dinding 61 "KAMU = APA YANG KAMU MAKAN"
Mading (Majalah Dinding) ini mewakili SMAN 61 Jakarta dalam Kompetisi Majalah Dinding Tingkat SMA dengan Tema Gizi. Mading ini berjudul "KAMU = APA YANG KAMU MAKAN".
Mading ini dibuat oleh anak-anak KIR SMAN 61 Jakarta dengan konsep tiga dimensi (3D), dibuat dengan sentuhan seni dan teknologi membuat mading ini menarik untuk dibaca. Berisi feature tentang kepribadian seseorang diliat dari makanannya, artikel tentang penyakit dan pantangannya, pengaruh makanan haram dalam perspektif biologi, 10 junk food versi WHO dan 14 fakta tentang makanan.
Sabtu, 20 Agustus 2011
Puasa dan Kesehatan
Seperti yang telah kita ketahui, puasa adalah ibadah suatu umat beragama, dengan cara menahan nafsu, baik itu nafsu untuk makan dan minum ataupun nafsu emosional sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.
menurut tinjauan kesehatan, puasa berfungsi untuk mengatur pola makan dan minum, termasuk pemenuhan libido dalam irama waktu yang pasti dengan kedisiplinan yang tinggi. lalu apakah manfaat dari menahan haus dan lapar itu sendiri?
menurut beberapa sumber, puasa memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
1. memberi kesempatan untuk organ pencernaan untuk beristirahat. organ pencernaan memerlukan waktu 4 jam untuk mencerna makanan dan mendistribusikan sari-sarinya ke seluruh tubuh. dengan rentang waktu puasa yang kurang lebih adalah 14 jam, berarti organ pencernaan kita berisirahat selama 6 jam. pada saat itulah organ pencernaan merenovasi sel-sel yang sudah tua dan menggantinya dengan sel-sel baru sehingga keadaan organ akan menjadi lebih baik dan lebih optimal sehingga memiliki daya serap yang tinggi.
2. proses metabolisme berjalan secara teratur. pada siang hari organ pencernaan mengolah asupan ketika berbuka hingga sahur. ketika asupan berhenti, maka ia akan membakar kalori yang tertimbun dalam tubuh dalam bentuk lemak.
3. puasa juga merupakan solusi yang baik bagi beberapa penyakit diantaranya hipertensi, asam urat, kolesterol, stroke, karena dengan berpuasa kolesterol (HDL) di dalam tubuh meningkat dan koleserol jahat dalam tunuh menurun sehingga memperlancar sirkulasi darah. puasa juga bermanfaat bagi penderita penyakit lambung karena saat berpuasa ambung dalam keadaan kosong sehingga asam ambung berada dalam keadaan normal.
4 beberapa penelitian tentang puasa:
...Selamat Berpuasa...
menurut tinjauan kesehatan, puasa berfungsi untuk mengatur pola makan dan minum, termasuk pemenuhan libido dalam irama waktu yang pasti dengan kedisiplinan yang tinggi. lalu apakah manfaat dari menahan haus dan lapar itu sendiri?
menurut beberapa sumber, puasa memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
1. memberi kesempatan untuk organ pencernaan untuk beristirahat. organ pencernaan memerlukan waktu 4 jam untuk mencerna makanan dan mendistribusikan sari-sarinya ke seluruh tubuh. dengan rentang waktu puasa yang kurang lebih adalah 14 jam, berarti organ pencernaan kita berisirahat selama 6 jam. pada saat itulah organ pencernaan merenovasi sel-sel yang sudah tua dan menggantinya dengan sel-sel baru sehingga keadaan organ akan menjadi lebih baik dan lebih optimal sehingga memiliki daya serap yang tinggi.
2. proses metabolisme berjalan secara teratur. pada siang hari organ pencernaan mengolah asupan ketika berbuka hingga sahur. ketika asupan berhenti, maka ia akan membakar kalori yang tertimbun dalam tubuh dalam bentuk lemak.
3. puasa juga merupakan solusi yang baik bagi beberapa penyakit diantaranya hipertensi, asam urat, kolesterol, stroke, karena dengan berpuasa kolesterol (HDL) di dalam tubuh meningkat dan koleserol jahat dalam tunuh menurun sehingga memperlancar sirkulasi darah. puasa juga bermanfaat bagi penderita penyakit lambung karena saat berpuasa ambung dalam keadaan kosong sehingga asam ambung berada dalam keadaan normal.
4 beberapa penelitian tentang puasa:
- Dr. Yuri Nikolavey, mengatakan bahwa penemuan terbesar dalam abad ini adalah kemampuan seseorang membuat dirinya tetap awet muda baik secara fisik, mental dan spiritual, melalui puasa.
- Hari Basuki mengatakan bahwa puasa selama sebulan Ramadhan dapat menurunkan resiko kardiovaskuler melalui penurunan rasio lingkar pinggang dan pinggul.
- Ilmuwan Amerika meneliti tikus yang disuntik dengan sel kanker. tikus yang diberi makan, mati karena sel kankernya berkembang. sedangkan tikus yang dipuasakan secara teratu sel kanker nya mati.
...Selamat Berpuasa...
Senin, 15 Agustus 2011
Kunjungan Ilmiah
Pada tanggal 23 Juli kemarin, KIR SMA 61 telah melakukan kunjungan ilmiah ke sebuah seminar pembelajaran tentang anatomi tubuh manusia yang diselenggarakan oleh FK Universitas Yarsi yang bekerjasama dengan KIR Jakarta Timur. Seminar ini tentunya bertujuan untuk menambah wawasan dan ilmu bagi pengunjungnya, apalagi dikasih materi kuliah kedokteran semesteer awal dan bisa memegang dan melihat langsung organ-organ dalam tubuh manusia. Peserta pembelajaran anatomi ini berasal dari berbagai SMA di Jakarta, yaitu SMAN 31, SMAN 51, SMAN 61, SMAN 105, MAN 2, MH Thamrin, dll. Acaranya sebenarnya diadakan di Universitas Yarsi pukul 09:00 WIB, tapi KIR SMA 61 dan sekolah yang lainnya pada berkumpul pukul 07:30 WIB dan berangkat dari Gelanggang Remaja Jakarta Timur pukul 08:00 WIB.
di bawah ini, dokumentasi kir 61 selama acara disana :)
![]() |
Gelanggang Remaja Jakarta Timur |
![]() | ||
Mayat yang sudah di bedah |
nah, buat yang mau liat foto selengkapnya dan mau tahu organ-organ dalam tubuh manusia, download aja disini. Amazing banget loh :D
Kunjungan Ilmiah Kir 230711
Langganan:
Postingan (Atom)